Комплекс легкого рівня за Yoga Workout Quest від Андрія Сидерського, в якому використовуються стандартні вправи, які поширені і присутні майже в кожному стилі, в кожній школі, але унікально — алгоритм, підхід — те, як вправи вишиковуються, як вони узгоджуються з диханням. Фішка – числові дихальні ряди, які є основою, яку нанизуються вправи. Тобто. вправи як символи, бо, як саме вони спрацьовують визначається компоновкою.