Тренувальний інтенсив за алгоритмом Yoga Workout Quest Refined – останній тренувальний захід у приміщенні йога-студії Сідерського.

ЛЕГКОГО рівня складності. Обидва дні побудовані на основі простих асан, які полягають у «магічній» матриці розділу «Refined» у системі Yoga Workout System.

Виконувати потрібно обидва дні для досягнення необхідного результату, докладніше Андрій Сидерський розповідає промо-відео даного матеріалу.

Здравствуйте!
Благодарю за интенсив. Как человек, который обычно "витает в облаках", чувствую позитивный эффект этой практики.

Пожалуйста, скажите, как часто можно повторять 1 и 2 части. Принципиально ли выполнять их в разные дни?

Yoga Masters

Тестируйте разные варианты и тот, что лучше всего работает – ваш.

Залишати відгуки можуть тільки зареєстровані користувачі, які придбали дане відео.

Відгук прийнято і буде опубліковано після модерації.