Ян-цигун стиля Йинг (3-х дневный инструктаж)
Андрей Сидерский
Тип практики: Цигун | Тай Чи
Преподаватель: Андрей Сидерский
Язык видео: Русский
Длительность: 300 мин
Уровень: Лёгкий, Средний
Особое: Семинар
Андрей Сидерский
Описание:
     Ян Цигун — «накопительный» цигун — серия из шести простых упражнений, которые способствуют накоплению и сбалансированному распределению энергии, необходимой для работы всех систем человеческого организма.
 
    Трехдневный инструктаж по изучению техники «с нуля». Полный цикл объяснения и практического освоения каждого элемента комплекса и дополнительных упражнений, а также отработка выполнения всего комплекса в режиме реального времени.
 
Ян Цигун лучше всего практиковать утром.

     Пожалуйста, обратите внимание на то, что данный видеоматериал - отличное подспорье в изучении техники, но для того, чтобы полноценно освоить комплекс, Вам потребуется помощь квалифицированного тренера, который отметит и исправит неизбежные неточности в Вашем исполнении упражнений. Сами Вы их не увидите, так как для этого требуется большой опыт практики комплекса и специальная тренерская подготовка.

     Данное видео представляет собой видеофайл, который Вы можете скачать на свой компьютер, выполнив процедуру оплаты.

 

Скринлист:

День 1 День 2, часть 1. День 2, часть 2. День 3

* ~$22.91, 1315.6 руб.

Вас также может заинтересовать: