Общие принципы и детализация тренировочных режимов Yoga23FiT
Андрей Сидерский
Тип практики: Yoga23FiT
Преподаватель: Андрей Сидерский
Язык видео: Русский
Длительность: 300 мин
Уровень: Любой
Особое: Мастер-класс
Андрей Сидерский
Описание:

     Это запись первого онлайн-семинара Андрея Владимировича Сидерского, который был посвящён теме режимов дыхания Yoga23FiT. Очень подробно, 5 часов, с примерами (последовательностями на каждый режим дыхания), ответами на вопросы участников семинара Андрей Владимирович подробно разбирал каждый режим дыхания. Почему и зачем и как именно использовать в практике.

Видео очень информативно и «must have» для преподавателей.

А практикующие найдут там много полезной информации для своей практики, а также большое количество комплексов, для того, чтобы разнообразить свою практику.

1. Обзор раздела методики Yoga23FiT.

2. Ритмика дыхания и движения в практике тренировочных секвенций Yoga23FiT.
 
3. Дыхательные режимы выполнения тренировочных секвенций:
 
Режимы «энергетической» группы:
 
Режимы «энергоинформационной» группы:
 
Режимы «информационной» группы, или медитативные режимы:
 
    Данное видео представляет собой видеофайл, который Вы можете скачать на свой компьютер, выполнив процедуру оплаты.
 
     И напоминаем Вам о приложении Yoga23 для iOS, скачивайте, занимайтесь, изучайте асаны и создавайте свои тренировки:
 
 
Другие записи мероприятий с Андреем Сидерским на нашем ресурсе:
 
 
 

 

Скринлист:

Yoga23FiT_SID_seminar_FIRST_PART_01.jpg Yoga23FiT_SID_seminar_FIRST_PART_02.jpg

* ~$49.93, 3005.7 руб.

Вас также может заинтересовать: