До начала распродажи -40% осталось:
Утренние серии. Здоровое утро 4
Вячеслав Гуцалюк
Тип практики: Хатха-йога
Преподаватель: Вячеслав Гуцалюк
Язык видео: Русский
Длительность: 71 мин
Уровень: Лёгкий
Особое: Видеоурок
Вячеслав Гуцалюк
Описание:

     Вашему вниманию представлены короткие, сбалансированные по степени нагрузки, тренировочные последовательности на каждый день! В структуре этих комбинаций встроены основные фрагменты оздоровительных действий йоги: медитация-настрой, короткие пранаямы, дыхательно-разминочные намаскары, основная серия из классических асан, связанных между собой виньясами, практика расслабления!

     Основная идея этих занятий — сформировать во время одного занятия развитие разных качеств нашего организма: силы, гибкости, точности, координации, выносливости. Эти качества неотъемлемы от нашей повседневности, а, значит, наши действия приближают нас к полноте восприятия себя в этом мире, повышают резистентность нашего организма к влиянию различных факторов, внешних и внутренних, выводят наш иммунный статус на достаточно высокий уровень! И для этого требуется 50-60 минут свободного времени!

 
Преподаватель: Вячеслав Гуцалюк
Личный сайт
Страница facebook Health&Yoga School
 
     Данное видео представляет собой видеофайл, который Вы можете скачать на свой компьютер, выполнив процедуру оплаты.
 
Утрениие серии:
 
 
 
 
Серия пранаям Вячеслава Гуцалюка:

     

Видео Вячеслава Гуцалюка, отлично дополняющие практику:
 
 
 
ВСЕ видео Вячеслава Гуцалюка
 

Скринлист:

Скринлист

* ~$10.98, 623.5 руб.

Вас также может заинтересовать: