Ночной общеразвивающий интенсив 01 (Yoga23)
Анна Безлюдная
Тип практики: Yoga23
Преподаватель: Анна Безлюдная
Язык видео: Русский
Длительность: 40 мин
Уровень: Лёгкий
Особое: Целевые комплексы, Скидки, акция
Анна Безлюдная
Описание:

     Представляем вашему вниманию серию комплексов упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23 Classic. Для начинающих практиков. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским для вечерней и ночной практики. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня, однако именно в ночной период времени (с 22:00 до 02:00) его выполнение оказывает наиболее результативное действие. Ночной общеразвивающий интенсив выполняется с произвольным дыханием. 

     В данном видеоматериале представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы Yoga23, разработанной Андреем Владимировичем Сидерским. Комментарии написаны также Андреем Сидерским. Начитка — диктор.

Выполняет комплекс Анна Безлюдная.
Квалификация: Тренер Y23 – Y23 Сoach (C)— квалификация «Тренер 4» системы YOGA23.

     Высокая квалификация преподавателя-демонстратора, личное участие Андрея Владимировича Сидерского в разработке последовательности упражнений, а также четкие, краткие и понятные комментарии — все это делает данное видео незаменимым дополнением к практике под руководством преподавателя — как самостоятельной, так и групповой.

     Данное видео представляет собой видеофайл, который Вы можете скачать на свой компьютер, выполнив процедуру оплаты.

 

 

Скринлист:

AnnA_screen.jpeg

* ~$3.54, 220.8 руб.

Вас также может заинтересовать: