Тривалість: 1 година 19 хвилин.

У своїх тренуваннях Павло ставить акцент на вирівнюванні психо-емоційного фону та рівномірного розподілу щільності уваги в тілі, тим самим розширивши своє сприйняття та підвищивши свій життєвий ККД. Дуже збалансовані, якісні тренування, у яких опрацьовується все тіло.