Наше тіло, органи та системи органів складаються з тканин. В Аюрведичному каноні основні тканини тіла носять санскритську назву д'ату. Етимологічно цей термін означає щось, що допомагає тілу або бере участь у формуванні базової структури тіла як єдиного цілого. В Аюрведичній медицині виділяють сім тканин, і вони не у всьому збігаються із сучасними уявленнями гістологів. Першою тканиною вважають Плазму (Раса) — це функціонально перша д'ату тіла, представлена хілусом, плазмою, лімфою. Ця тканина є первинним екстрактом поживних речовин із травного тракту, яка постачає ними і живить решту тканин тіла. Другою тканиною є Кров (Ракта) – а точніше, формові, клітинні елементи крові. Третя тканина – це М'язи (Мамса) – м'язова тканина, до складу якої входять поперечно-смугасті м'язи скелетної мускулатури, гладкі м'язи та серцевий м'яз. Четвертою тканиною вважають Жир (Меда) – жирова тканина. П'ятою тканиною є Кістки (Асті) - кісткова тканина. Як шосту тканину розглядають Кістковий мозок (Маджа) – це тканини, які лежать усередині кісток — нервова тканина, включаючи головний, спинний мозок, периферичні нерви та кістковий мозок. Останньою, сьомою тканиною будуть репродуктивні тканини (Шукра/Артава) – яєчка з придатками у чоловіків (шукра), яєчники з придатками та матка у жінок (артава).

Аюрведа пропонує дуже цікавий процесинг живлення тканин. Все починається з хілуса - суміші поживних речовин, витягнутих з їжі, які формують лімфу, з якої, у свою чергу, виходить плазма, тобто. зріла Раса. На це йде 7 днів. Протягом наступних 7 днів відбувається формування формених елементів крові. Кров, своєю чергою, живить м'язову тканину, та жирову. Жирова тканина живить кістки, потім поживні речовини переходять у нервову тканину, і лише через 42 дні тонка витяжка зі з'їденої їжі досягає репродуктивних органів. Саме цією обставиною пояснюються тривалі курси дієтичного харчування та лікування в Аюрведичній традиції. Харчування - це не тільки споживання певної кількості калорій та якість з'їденої їжі. По-справжньому їжа впливає на наше тіло і живить його лише через місяць після попадання до шлунково-кишкового тракту.

У процесі формування тканин виникає уявлення про вторинні тканини (упад'ату), які отримують харчування від своєї основної тканини, та про відходи життєдіяльності тканин. Легше пояснити це на прикладах. Плазма-Раса додатково живить молочні залози, лактацію (упад'ату Станья) та виділення менструальної крові (упад'ату Артава), а побічним продуктом Раси буде слиз. Кров-Ракта живить сухожилля (Кандара) та формені елементи крові (Сира), а кінцевим продуктом крові буде жовч. М'язова тканина (Мамса) приносить харчування шкірі (упад'ату Твак) та м'язовому жиру (упад'ату Васа), Малій (відходом) у цьому випадку будуть виділення з вух, очей, рота, носа, волосяних фолікулів. Меду додатково живить зв'язки (Снайю) та суглоби (Санді), а відходом життєдіяльності жирової тканини буде секреція потових залоз (Сведа). Кісткова тканина (Асті) не має упад'ату, але як мала для цієї тканини виступають волосся і нігті, тому на підставі огляду волосся і нігтів вайдья робить висновок про функціонування кісткової тканини в нашому тілі. Мозкова тканина (Маджа) не живить нічого, але виділяє як мала секрет слизової очей, шкіри, кишечника. І, нарешті, репродуктивні тканини не живлять нічого та не мають відходів, мала. Вони секретують Оджас.

Як і все у світобудові, тканини тіла формуються із п'яти великих стихій. Стихія Землі переважає у м'язовій та жировій тканині. Стихія Води переважає в хілусі та лімфі. У крові домінує стихія вогню. Кістки формуються стихією Вітру, але у їхніх внутрішніх порожнинах домінує стихія Ефіру. Слід ще раз наголосити, що у формуванні всіх семи тканин беруть участь усі п'ять Стихій, але одна з них може переважати, домінувати при формуванні кожної з тканин, як описано вище.

Порушення харчування та функції кожної з тканин тіла призводить до розвитку різноманітних хворобливих симптомів та хвороб. Найбільша кількість хворобливих симптомів та захворювань викликає порушення харчування та виділення першої тканини – плазми. Причиною цього вважається залежність харчування та розвитку всіх наступних тканин стану Раси. У перелік цих хвороб входять: анорексія, слабкість, мігруючі болі у всьому тілі, лихоманка, непритомність, порушення циркуляції каналами тіла, втрата здатності перетравлювати їжу, виснаження тіла, імпотенція, передчасне формування зморшок, посивіння. У той самий час порушення харчування репродуктивних тканин призводить до безпліддя, імпотенції, народження хворобливих, безплідних, нежиттєздатних дітей із вадами розвитку. Очевидно, що разом із звуженням функцій спеціалізацією тканини зменшується кількість аспектів життя, на які може впливати тканина.

Аюрведа розглядає людське тіло не як монолітне утворення, міцно відгороджене від довкілля шкірними покривами, бо як пористу структуру, пронизану безліччю різних каналів. Ці канали істотно відрізняються за своїми розмірами, властивостями, якостями та щільністю. Однак виконують вони ту саму функцію — постачання та виведення, а отже, забезпечення нормальної життєдіяльності тканини, органу, фізичного тіла, організму загалом. Система щільних каналів фізичного тіла і витала традиційно зветься шроти. Каналом (шротою) можна назвати шлунково-кишковий тракт і водночас інформаційні канали, що відповідають китайським меридіанам. Енергетичні канали, якими циркулює тонкі складові нашого тіла, традиційно називаються Наді. Їх кількість величезна і з різних джерел становить від 10 до 350 тисяч. Вони забезпечують єдність нашої сутності та зв'язок з усім Всесвітом і Творцем. Головними з них будуть Сушумна (Сутратма), Іда та Пінгала. Але в цій статті ми зосередимо свою увагу на щільних каналах, які забезпечують засвоєння та виділення у щільному тілі.

Хвороба, з погляду важливості функціонування канальних структур (як шрот, і наді), — це, передусім, порушення циркуляції каналами. По каналах циркулюють або рухаються від місця до місця субстрати, доші та прана, а також відходи. Рух це постійно і безперервно. Для виникнення хвороби не обов'язково формування непрохідності каналу як крайнього ступеня порушення, достатньо зменшення або збільшення обсягу циркуляції, порушення напрямку руху, зміни якості субстрату, що переноситься. Підтримка безперервної, правильно орієнтованої течії субстратів каналами має першорядне значення організації харчування клітин і тканин. Канали утворюють системи, які завжди збігаються з анатомічними і фізіологічними поняттями сучасної медицини. Шроти включають всі канали тіла – шлунково-кишковий тракт, артерії, вени, лімфатичні судини, які є макроскопічними, і тканинні капіляри, які є мікроскопічними. В Аюрведичній медицині розглядають 13 систем каналів.

• Пранаваха шроти – канали, які проводять прану з довкілля у кровотік.
• Удакаваха шроти – канали, які переносять воду, включаючи плазму та лімфу.
• Аннаваха шроти - канали, якими транспортуються поживні речовини і рідина.
• Расаваха шроти – канали, якими циркулює раса (лімфа).
• Рактаваха шроти - канали, якими циркулює кров.
• Мамсаваха шроти - канали, що живлять м'язові тканини.
• Медаваха шроти - канали, що живлять жирові тканини.
• Астиваха шроти - канали, що живлять кісткові тканини.
• Маджаваха шроти - канали, які живлять тканини нервової системи.
• Шукраваха шроти - канали, які живлять органи урогенітальної сфери.
• Пуришаваха шроти - канали, якими виводяться фекалії.
• Мутраваха шроти – канали, якими виводиться сеча.
• Сведаваха шроти - канали, якими виводиться піт.

У жінок є ще 2 види специфічних каналів:

• Артававаха шроти – канали, якими виводиться менструальна кров і народжується дитина.
• Станьяваха шроти – канали, якими виводиться у процесі лактації грудне молоко.

Якщо рух по цих каналах або циркуляція в них через будь-які зовнішні або внутрішні фактори порушується, в каналі накопичується транзитний субстрат, порушується метаболізм тканини, що в кінцевому підсумку призводить до виникнення і накопичення нерозчинних токсинів (ама). Ці токсичні нерозчинні метаболіти не можуть бути утилізовані в місці утворення, але можуть циркулювати іншими функціонуючими каналами. Ама погіршує функцію тих каналів, якими рухається, сприяючи розвитку хвороби. Тому дуже важливо час від часу приймати їжу або препарати, що активно виводять екскременти з тіла та використовувати фізичні вправи.

Канали (шроти), вени (сира), артерії (дамані), лімфатичні судини (расаяні), капіляри (расавахіні), протоки (наді), прохід (панта), стежка (марга), порожнини тіла (шаріракчидра), протока, закрита з одного кінця і відкритий з іншого (самвритасамврита), палац (стану), судина (ашайа), житло (нікета) - все це імена для видимих і невидимих каналів у тканинних елементах тіла. Можна вважати фантастикою, що древні мудреці, які мали у своєму розпорядженні мікроскопів і відповідних барвників, знали про існування і описували мікроскопічний термінальний лімфатичний посуд, закритий з одного боку, давши йому спеціальне ім'я. Недостатність каналів призводить до порушення функціонування тканин, які живить цей канал або через які проходить. Пошкоджений канал і тканина, своєю чергою, породжує відповідно недостатність інших каналів та тканин. У зв'язку із провокаційними властивостями дош, тобто. Вати, Піти та Кап'и, саме їхній дисбаланс несе на собі відповідальність за порушення роботи всіх каналів та тканин.

Для кожного типу каналів існують свої подразники, що викликають їхню недостатність. Порушення в Пранаваха шротах викликають убоге харчування, придушення природних позивів, тривале вживання нежирної їжі, виконання фізичних вправ голодним тощо. Тривале перебування на спеці, нетравлення, алкоголь, вживання надто сухої їжі та надмірна спрага провокують порушення роботи Удакаваха шроту. Недостатність Аннаваха шрот розвивається при тривалому прийомі надмірної кількості неякісної їжі та зниженні сили травного вогню. Расаваха шроти пошкоджуються при надмірному вживанні важкої, холодної та дуже жирної їжі та тривалої печалі. Прийом дратівливих, жирних, гарячих їжі та напоїв, тривале перебування на сонці або біля вогню ушкоджує Рактаваха шроти. Для Мамсаваха шрот несприятливий для прийому щільної, важкої їжі та сон негайно після їжі. Діяльність Медаваха шрот порушується при недостатньому фізичному навантаженні, денному сні та надмірному вживанні жирної їжі та вина. Порушення функції Астиваху шрот викликають фізичні навантаження, що супроводжуються перевантаженням та забиттями кісток, а також їжа, що провокує розвиток Вата-доші. Маджаваха шроти ушкоджуються при роздавлюванні, набряках, ушкодженнях та вживанні протипоказаної їжі. Недостатність Шукраваха шрот походить із сексуальних контактів у невідповідний час, у невідповідному місці, придушення сексуальності чи гіперсексуальності, внаслідок операції, використання лугів та припікань. Діяльність сечовидільної системи (Мутраваха шроти) порушується при прийомі пиття, їжі або сексуального контакту за наявності позивів до сечовипускання, придушення позивів до сечовипускання. Зрештою це призводить до утворення каменів та виснаження. Порушення в Пуришаваха шротах розвиваються при придушенні позивів до дефекації, прийомах великих кількостей їжі або перед тим, як попередня порція перетравилася, особливо якщо людина має слабке травлення. Потовиділення (Сведаваха шроти) порушується при надмірних фізичних навантаженнях, тривалому перебуванні на жарі, вживанні холодного та гарячого, перебування у гніві, смутку, страху. З усього вищесказаного випливає, що найбільш загальною причиною порушення циркуляції каналами тіла є їх перевантаження, виснаження. Потрібно обов'язково пам'ятати, що проведення тонкого чи щільного субстрату каналом — це не пасивний, а активний процес, що потребує витрат.

Серце і травний тракт (Махашроти) є початком, джерелом каналів, якими циркулює прана. Характерною ознакою недостатності цих каналів є надто довге або укорочене, збуджене, уповільнене або часте дихання, яке супроводжується звуками та болем. Небо та підшлункова залоза є початком та контролюючим органом для каналів, що переносять воду. Характерною ознакою порушення їх роботи є сухість язика, піднебіння, губ, глотки та надмірна спрага. Шлунок та ліва сторона тіла є початком каналів, які переносять їжу. Маніфестацією порушення їх роботи будуть неприйняття їжі, анорексія, нетравлення та блювання. Якщо аналізувати симптоми порушень роботи основних, магістральних каналів фізичного тіла, то стає зрозумілим їхній практично повний збіг з ознаками важких захворювань та близької смерті. Якщо уявити систему каналів тіла басейном великої річки, шлунково-кишковий тракт і серцево-судинна система відповідатимуть головному руслу цієї річки, в яке, зрештою, впадають усі струмки, річки та річки. У разі будь-якої перешкоди течії в головному руслі, сповільнюється потік у річках, річках і струмках, що припливають, що викликає повінь і всілякі біди. Тому, щоб тканини і органи тіла були здорові, необхідно піклуватися про чистоту магістральних каналів, і перш за все кишечника. Для цього, відповідно до типу конституції, потрібно своєчасно та в повному обсязі проводити очисні процедури. Геніальними були наші земські лікарі, які розпочинали лікування практично будь-якої хвороби з призначення проносного — касторки.

Система очисних процедур в аюрведичній медицині називається Панча карма. Панча – це числова п'ять, карма – дія, тобто п'ять очисних процесів. Ось вони: блювання (Вамана), проносне (Віречана), клізма (Басті), очищення через слизову носа (Насья) та кровопускання (Ракта мокшана). Деякі автори виносять Панчу карму в окремий розділ Аюрведи, настільки велике значення вона має для збереження здоров'я, профілактики та лікування захворювань. Недарма відповідно до канона Чарака самхіти використання найпотужніших гармонізуючих і омолоджувальних препаратів, званих расаянами, наказувалося тільки після проведення Панча карми. Очисні процедури, якої б тривалості чи інтенсивності вони не були, завжди складаються з трьох етапів: підготовчого, основного та відновного. Підготовчий покликаний усунути перешкоди щодо очищення і перевести пацієнта на легке харчування. Основний етап буде зумовлений конститутивним типом людини, сезоном та проблемою, яку потрібно вирішити. Відновлювальний етап не менш важливий, ніж власне очищення. Під час будь-яких очисних процедур відбувається пригнічення травного вогню, це необхідна умова ефективного очищення. Але після процедур починається звичайне життя, і якщо не відновити нормальне травлення, а ще краще посилити його ефективність, то здоровою і сильною людина почуватися не буде. Зараз ми переживаємо повальне захоплення очисними процедурами, які рекомендуються як універсальні для всіх і завжди. Будьте уважні і до самої процедури, і до рекомендацій, що супроводжують, якщо такі є. Більше та потужніше – не завжди краще!

Будьте здорові та благословенні світлом та любов'ю.

Автор: А.В.Дмитрієва