Тренування Віктора Васильєва — це унікальний підхід до йоги, який поєднує традиційні техніки із сучасними методами для покращення фізичного та ментального стану. Заняття побудовані на роботі з диханням, покращенні гнучкості та зміцненні тіла через плавні, продумані рухи. Кожна вправа допомагає вибудувати правильне положення тіла, покращити поставу та розвинути внутрішню гармонію.

Методика Васильєва підходить як для початківців, так і для досвідчених практиків, пропонуючи різноманіття вправ: від розслаблюючих та медитативних до інтенсивних і динамічних. Ці тренування допоможуть вам відчути бадьорість, зняти стрес і зарядитися енергією на цілий день. Особлива увага приділяється правильній техніці виконання асан, що робить практику безпечною та ефективною.