практика с интенсивной растяжкой квадрицепсов с последующим продольным шпагатом.

Тренировки Максима помогают максимально раскрыть свой потенциал как начинающим практикам, которые только ступили на коврик, так и обладающим опытом занимающимся.
Особенно актуально для тех, кто чувствует эффект плато в своей практике, так как тренировки Максима разнообразны по типу и уровню нагрузки и не вызывают адаптации в теле.
Тренировки помогут вам как отдохнуть после работы, так и отвлечься от бытовых хлопот.
y*******[email protected]
Другие тренировки
преподавателя
-
-
Новое
-
Отзыв принят и будет опубликован после модерации.