Длительность: 1 час 15 минут.

    Цель Анны не только чтобы после её тренировок люди выглядели лучше, но и чувствовали себя лучше. Сделать тело лёгким и комфортным, сбросить груз лишних килограммов и перейти в здоровый режим питания, подходящий оптимальной физической форме занимающихся. Акцент тренировки Анна делает на накопление силы и энергии через качественное полное расслабление.