Чаванпраш можно назвать символом Аюрведы – древнейшей науки о поддержании  идеального здоровья. Это одна из самых известных расаян, упоминание о которой относится ко второму веку до нашей эры. Рецепт чаванпраша был впервые записан в Чарак-Самхите мудрецом Чаракой, а также упоминается в таких священных ведических канонах как Аштанга  хридая-самхита, Дханвантари-самхита и др. Чаванпраш является мощным природным биорегулятором, который укрепляет иммунную и эндокринную системы; балансирует обмен веществ, сохраняет ткани молодыми, а мозг активным и пробужденным. Биологическая активность этого состава почти в два раза выше, чем у женьшеня, поэтому с древних времен чаванпраш называют “бальзамом бессмертия”.

     Существует древняя легенда, которая рассказывает о просветленном мудреце Чаване, который, почувствовав приближение старости, в своей молитве обратился к божественным аспектам, полубогам Аюрведы – Ашвини Кумарам, с просьбой даровать ему молодость. Зная о его праведности и аскетизме, Деваты (божественные существа) передали ему рецепт эликсира молодости. Мудрец направился в предгорье Гималаев и собрал там 49 указанных трав и минералов. В течение трех следующих дней он приготовил состав, который принимал каждый год в течение 108 дней. Благодаря этому, он вновь обрел молодость и жизненные силы и, как гласит легенда, прожил еще тысячу лет. А когда пришло время покинуть физический мир, он оставил свое тело, которое было без признаков старости и болезни. С тех пор формула этого эликсира стала известна и записана в ведических текстах, а сам состав получил имя мудреца Чавана.

     Чаванпраш  представляет собой сладковато-пряную массу, внешне напоминающую фруктовый  джем. В основе этого состава плоды амлы, индийского крыжовника, самого богатого источника витамина С в природе. Эти плоды также обладают мощными иммунномоделирующими и антиоксидантными свойствами, т.е. нейтрализуют действие свободных радикалов. Помимо амлы в классическую формулу входят еще 48 компонентов. Среди них такие известные гималайские растения как харитаки (переводится, как растение, крадущее болезнь); ашвагандха(трава, дающая силу лошади) –повышает жизненную энергию; гокшура – мощный тоник для почек и мочеполовой системы, препятствующий образованию камней; шатавари (имеющая сто мужей) –обладает свойствами омолаживать женскую репродуктивную систему, нормализует месячный цикл, повышает способность яйцеклеток к оплодотворению; пунарнава –усиливает синтез гемоглобина и устраняет застой в печени; шионаки – растение, которое используется для лечения ревматизма, артрозов и простудных заболеваний; синхапарни – подавляет размножение и рост стафилококка, стрептококка, дифтерийной и туберкулезной палочки; муста – оказывает токсичное действие на многих паразитов, стимулирует органы пищеварения, укрепляет желудок; брами – самое важное омолаживающее средство аюрведы, стимулирует и укрепляет нервы и клетки мозга, улучшает память, устраняет головные боли, усиливает умственную работоспособность; машапарни – используется для профилактики инсульта, оказывает антитромбоцитарное и жаропонижающее действие; шафран –  регулирует функции селезенки и печени. В состав Чаванпраша также входят  кальций, кремний, железо, йод, фтор, золото, серебро, а также мед, орехи, специи и многое другое.

 

     Таким образом, чаванпраш является мощным жизнеподдерживающим тоником, который оказывает гармонизирующее и питающее действие на весь организм. Обладая пятью вкусами из шести (кроме соленого), этот состав балансирует все три доши, восстанавливая не только физическое равновесие организма, но и энергетическое. Исследования международной ассоциации парапсихологии показали, что даже при одноразовом применении чаванпраша уже через 15 минут происходит гармонизация биополя человека.

     Медицинские исследования подтвердили, что эта расаяна дает жизненную силу и энергию, питает организм витаминами и микроэлементами; нормализует работу мочеполовой системы, способствует образованию семени, гармонизирует протекание месячных,  исцеляет бесплодие, помогает правильно развиваться зародышу во чреве матери. Чаванпраш рекомендован при всех видах острых и хронических заболеваниях дыхательных путей, в том числе при астме, пневмании, ларингите, коклюше, хроническом бронхите и особенно при туберкулезе. Его действие нормализует обмен веществ и артериальное давление, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, печени и сердечно-сосудистой системы.

     Чаванпраш – это тоник общего действия. При определенных заболеваниях он принимается вместе с аюрведическими препаратами, значительно усиливая их действие. Например, при простатите и импотенции его применяют вместе с ашвагандхой и гокшурой;  при артрите и проблемах с костной системой – с шиладжитом (гималайским мумием) и махайогорадж гугулом; при умственных перегрузках, потере памяти – вместе с брами; при проблемах сердечно-сосудистой системы употребляется вместе с арджуной; прием вместе с трифалой усиливает эффект очищения организма от токсинов; при заболеваниях верхних дыхательных путей рекомендуется прием вместе с ситопалади чурной.

     Все известные аюрведические компании выпускают чаванпраш.  В  основе состава  классическая формула, описанная в ведах, но некоторые компоненты могут изменяться или добавляться с целью усиления того или иного эффекта. Поэтому внешний вид и вкусовые качества чаванпраша, изготовляемого разными фирмами, могут значительно отличаться. Например, есть формула с ярко выраженным кисловато-острым привкусом, согревающим эффектом, дающая жизненный тонус и  помогающая при простудных заболеваниях, бронхитах, связанных с дисбалансом капхи, она не подходит людям с повышенной кислотностью. В основе многих чаванпрашей используется гималайский мед, но некоторые компании заменяют его другими компонентами, так как у  некоторых людей мед вызывает аллергию. В таких случаях выпускается специальный чаванпраш без острых специй и меда, но с добавлением алое и лепестков розы. Есть формулы с увеличенным содержанием золота и бхашмы (специально приготовленная зола из драгоценных камней и минералов), что делает чаванпраш более эффективным при лечении туберкулеза, потери жизненной энергии и половой слабости. Есть состав специально для детей, он обладает приятным вкусом, способствует активизации умственной деятельности, улучшает память, повышает иммунитет.

     Побочных эффектов чаванпраш не имеет, но может быть противопоказан людям с ярко-выраженной формой сахарного диабета, острым хроническим нефритом и пиелонефритом, гастритом с резко повышенной кислотностью и аллергией на мед.

     Рекомендуется  принимать чаванпраш  по 1 ч. л. два раза в день  (детям от 2 до 6 лет по ½ ч.л.) за 15-20 минут до еды или между приемами пищи. При респираторных заболеваниях, гриппозных состояниях или хронических болезнях доза может быть увеличена. При приеме пасту желательно  немного подержать во рту для контакта с рецепторами ротовой полости, а потом проглотить, запивая теплым молоком или водой. Рекомендованный курс приема чаванпраша –  от 50  до 100 дней.

     Эта   легенда аюрведической мудрости, прошедшая сквозь тысячелетия, продолжает жить и в наше время, помогая поддерживать здоровье,  молодость и жизненную силу.

 

Автор: Вадим Острась, Елена Острась