Васильев Виктор
Васильев Виктор
Васильев Виктор
  • Тип практик: Хатха-йога
  • Стаж практики: с 2003 года
  • Стаж преподавания: с 2006 года
  • Хобби: Путешествия, воспитывает дочь

Виктор Васильев – тренер по йоге с более чем десятилетним стажем преподавания йоги и соматики.  Соавтор тренировочного проекта HardBreakfastClub и выездных MovementCamp'ов. Долгое время участвовал в развитии методики Yoga23. 
 
     Частый гость йога-фестивалей, марафонов. Преподаватель направления соматического обучения движения, методики развития внимательности и осознанности. Выступает с лекциями по физиологии и анатомии. За время своего преподавания провел большое количество тренингов и обучающих семинаров. Использует обширный арсенал техник и упражнений.  
 
     Разрабатывает персональные тренировочные программы. Наряду с традиционными упражнениями хатха-йоги, асанами и пранаямами, использует соматические техники работы с дыханием, регулирующие работу нервной системы, способствующие осознаванию и устранению патологических напряжений и компенсаций. В групповых тренировках использует вариации динамических, силовых комплексов хатха-йоги, направленных на укрепление физического и энергетического центров человека. На занятиях детально отстраивает геометрию асан, с использованием знаний физиологии, анатомии, биомеханики.   
 
     Цель Виктора — это активное развитие, изучение и осознавание телесности, путем непрерывного движения и изучения себя и окружающего мира, развития и познания собственного тела и его возможностей.

 

Отзывы о преподавателе

Отзывов о преподавателе пока нет.

Оставлять отзывы могут только зарегистрированные пользователи.

Отзыв принят и будет опубликован после модерации.