Максим Загуменников больше половины своей жизни практикует йогу. Начал заниматься с 1999 года, а преподавать с 2012 года, когда его друзья буквально заставили начать вести группы.
О йоге и своем пути говорит так:

      «Впервые столкнувшись с учением о йоге, я понял, что это не начало моего пути в йоге, а его продолжение. Будто я не начал практиковать, а продолжил после некоего перерыва. Для меня изучение различных стилей, общение с преподавателями со всего мира и, в первую очередь, личный опыт, дали толчок к пониманию выполнения асан с наименьшим риском и качественным, мягким выполнением, полным внимания и осознанности. В свою очередь это повлияло и на преподавание, где безопасность и максимальное раскрытие потенциала.»
     Тренировки Максима помогают максимально раскрыть свой потенциал как начинающим практикам, которые только ступили на коврик, так и обладающим опытом занимающимся. 
     Особенно актуально для тех, кто чувствует эффект плато в своей практике, так как тренировки Максима разнообразны по типу и уровню нагрузки и не вызывают адаптации в теле. 
     Тренировки помогут вам как отдохнуть после работы, так и отвлечься от бытовых хлопот.