Тренировочный интенсив по алгоритму Yoga Workout Quest Refined – последнее тренировочное мероприятием в помещении йога-студии Сидерского.

ЛЕГКОГО уровня сложности. Оба дня построены на основе простых асан, которые, тем не менее, состоят в «магической» матрице раздела «Refined» в системе Yoga Workout System. 

Выполнять нужно оба дня для достижения требуемого результата, подробнее Андрей Сидерский рассказывает в промо-видео данного материала.

Здравствуйте!
Благодарю за интенсив. Как человек, который обычно "витает в облаках", чувствую позитивный эффект этой практики.

Пожалуйста, скажите, как часто можно повторять 1 и 2 части. Принципиально ли выполнять их в разные дни?

Yoga Masters

Тестируйте разные варианты и тот, что лучше всего работает – ваш.

Оставлять отзывы могут только зарегистрированные пользователи, которые приобрели данное видео.

Отзыв принят и будет опубликован после модерации.