
- Тип практик: Yoga23, Йога Намерения
- Стаж практики: с 2005 года
- Стаж преподавания: с 2008 года
Виктор Петренко — преподаватель по йоге с более чем 10-ти летним стажем работы. С 2008 года является преподавателем авторской методики Андрея Сидерского Yoga23.
Перепробовав несколько стилей и направлений, остановил свой выбор на этой методике, поскольку считаю её наиболее оптимальной для использования в наших социальных условиях. Большой арсенал техник, которые в ней используются, и гибкий алгоритм формирования тренировочных программ, позволяют решать широкой спектр задач общеразвивающего, реабилитационного и терапевтического характера.
Активно проводит семинары по гимнастике йогов, где знакомит занимающихся с новыми тренировочными режимами, отрабатывает разнообразные переходные движения, за счет которых выстраиваются фигуры. В своей работе акцентирует внимание на переходы между асанами, учитывая текущее состояния тела и поставленные задачи, для того, чтобы личная практика занимающихся была более качественной.
С помощью простых, но эффективных приёмов, Виктор поможет вам углубить и уплотнить формы во время фиксации. Цель Виктора изменить качество текущего состояния организма, почувствовать на себе, как работает принцип «хатха-йога для достижения эффекта раджа-йоги».
Если Вам захотелось позаниматься не только по видео с Андреем Сидерским, то это должен быть Виктор Петренко. Четкий преподаватель, который задает высокий стандарт практики как начинающим, так и практикующим среднего и "продвинутого" уровня. Спокойный, сильный и грамотный.