Олена закінчила Вінницький державний педагогічний університет та аспірантуру за спеціальністю тренер-викладач фізичної культури та спорту. 5 років працювала у ВДПУ викладачем на кафедрі теорії та методики фізичного виховання. У той же час працювала тренером зі стрибків у воду в ДЮСШ олімпійського резерву. Є майстром спорту міжнародного класу зі стрибків у воду. Виступала в аквапарках Європи як артист водного шоу. Три роки працювала у Мозамбіку фахівцем із фізичної культури та спорту в обласній дирекції народної освіти.

Йогою займається з 2003 року, а з 2006 викладає йогу та водні програми у WELLNESS клубі «Леонардо». Паралельно, з 2007 року, викладає у йога студії Сідерського. Досвід роботи як інструктора: дитячий фітнес та йога, навчання дітей плаванню від немовлят та старше; аквааеробіка; робота з вагітними басейн та йога. На даний момент проводить групові та індивідуальні заняття з йоги. З 2013 року практикує Чжун Юань Цігун та є особистим учнем Майстра Сюй Мінтана.

З недавніх пір практикує масаж гуашу та імідж терапію – це китайські енергетичні техніки на базі практики цігун. У минулому Олена – професійний спортсмен (МСМК зі стрибків у воду), тренер зі стрибків у воду та викладач ВДПУ кафедри теорії та методики фізичного виховання. Зі свого досвіду знає, що таке ретельні заняття та робота на результат, втім, як і знає, що таке травми, і чому прямолінійний підхід може стати не найкоротшим шляхом до досягнення результату. Тому на своїх тренуваннях приділяє достатню увагу деталям, що підводять вправам та відбудові правильного положення тіла. Олена впевнена, що хороша база – це міцний фундамент у будь-якій практиці! Її тренування виходять досить м'які і збалансовані, звернені всередину, вони допоможуть почути і коректно опрацювати свої слабкі зони і тим самим зміцнити сильні. Практика цігун допомагає Олені краще відчувати та розуміти потреби людей, які приходять на її заняття.