Отличный комплекс. Спасибо!



Комплекс среднего уровня сложности для проработки грудного отдела позвоночника, развития плечевого пояса и повышения подвижности тазобедренных суставов. Занимает всего час времени вместе с расслабением, но всё тело очень хорошо прорабатывается. В нём присутствуют специфические, но весьма интересные варианты скручиваний, нижние стойки на руках типа бакасаны и физически сложные моменты, связанные с чатурангой (упор лёжа). Поэтому начинающим практикам будет достаточно тяжело. А практикам среднего уровня мы уверены, комплекс очень понравится и будет что взять на вооружение для своей регулярной практики.
Отличнейший комплекс! не нарадуюсь! спасибо!
Спасибо огромное: лучший комплекс за последнее время. Грамотно, складно, так и хочется скорее включиться
Комплекс «Для проработки грудного отдела позвоночника, плечевого пояса и тазобедренных суставов»
онлайн-просмотр и скачивание
Комплекс
- длительность - 00:56:57
- Смотреть скринлист
Мы рекомендуем
В нашем каталоге около 116-ти комплексов, 47 мастер-классов и 24 курса
-
Комплекс
-
Комплекс
-
Комплекс
-
Комплекс
Отзыв принят и будет опубликован после модерации.