Ця серія складається з двох відео: «Баланси на руках» та «Баланси на ногах».

Баланси на руках. Відео технік, які покращують здатність тримати баланс на руках. Якщо ви хочете правильно та безпечно освоїти стійки на руках (нижні, а згодом і верхні), а також якщо ви просто хочете розширити кількість вправ у своєму арсеналі – це відео для Вас. В'ячеслав у даному відео докладно і послідовно розбирає всі нюанси різних нижніх стояків на руках, таких як бакасана, наприклад.

Баланси на ногах . Відео технік, які покращують здатність тримати баланс на ногах. Якщо ви стикалися з нерівномірно-опрацьованими сторонами тіла (на одній нозі тримати баланс простіше, ніж на іншій), невеликими судомами в нозі при спробі довго утримати на ній баланс, а також якщо ви просто хочете розширити кількість вправ у своєму арсеналі — це відео для вас.