Комплекс допомагає зберегти красу жіночого тіла, зокрема, дозволяє підтягнути тіло, позбутися в'ялості шкіри, зайвих жирових відкладень, якщо вони є в невеликій кількості (наприклад, ви набрали вагу за зиму або під час відпустки). Комплекс плідно впливає на жіночі статеві органи, стабілізує гормональне тло, а також психоемоційний стан жінки.

На фото виконує: Марія Скосарьова, інструктор Yoga23.

Цей комплекс розроблено Сидерським Андрієм Володимировичем.