Тренировочный интенсив по алгоритму Yoga Workout Quest Refined – последнее тренировочное мероприятием в помещении йога-студии Сидерского.
ЛЕГКОГО уровня сложности. Оба дня построены на основе простых асан, которые, тем не менее, состоят в «магической» матрице раздела «Refined» в системе Yoga Workout System.
Выполнять нужно оба дня для достижения требуемого результата, подробнее Андрей Сидерский рассказывает в промо-видео данного материала.
Посмотреть файлы
Семинар
2 занятия по 90 минут
Лёгкий, Полезно всем
Для тренировки всего тела
Скачать для ПК 
Скачать для телефона 
Серия видеоуроков
Серия комплексов
Серия комплексов
Серия комплексовНовое
Отзыв принят и будет опубликован после модерации.