Unleash your potential with a Master Flow Yoga Workout sequence. This is a unique approach designed to achieve harmony between the physical and emotional state. Through carefully structured poses and breathing exercises, you will be immersed in the flow of exercises with smooth transitions. This method will help improve flexibility, strength and balance in your inner world. Designed specifically for all fitness levels, Yoga Workout's Master Flow mode offers harmony to body and mind, creating the optimal space to practice yoga and achieve inner harmony.
Велика подяка майстру за цей шикарний комплекс! Чудово налаштовує на спокійний рівний стан та позбавляє «білого шуму» в думках. З радістю чекатиму нові комплекси серії MF та інших!
Можливо проблема з інтернетом і відео на завантажується? Бо з файлами все ок, перевірили. Спробуйте режим повільного інтернету увімкнути у кабінеті користувача.
Саме важке в цьому комплексі, це сидячи із сампурною- мудрою, рухати очі зверху донизу на вдиху , та рухати очі знизу догори на видиху. А так взагалі то один кайф.
Ukrainian
russian
View files
Download for the PC 
Download for the phone 
A series of sequences
Video lesson
Sequence
Master-class
The review has been accepted and will be published after moderation.