Таисия Павлюкова - преподаёт йогу более 8-ми лет. На ее тренировках  гармонично сочетаются сила и гибкость тела. Работа в статических положениях чередуется с подвижными упражнениями в динамике. Особое внимание Таисия уделяет переходам между асанами. В своей работе она использует стиль растяжки «Инь&Янь» и растяжку в динамике и статические силовые фиксации. На ее тренировках вы сможете отключится от забот и открыть новое в своей психике, физиологии и духе, а упражнения на гибкость помогут вам избавиться от «зажимов» в теле. 
 
     Вот что Таисия говорит о йоге: «Йога практикуется не для эффектных трюков или красивого тела (хотя всё это тоже приходит в результате). Практика йоги нацелена на оздоровление, улучшение самочувствия и гармонизацию состояния. Когда ты не терзаешь тело ради внешних результатов, а гармонично совершенствуешь всю свою функциональную систему, получаешь здоровый организм, сильное, гибкое, красивое тело и ясную голову.»