Тренувальний інтенсив за алгоритмом Yoga Workout Quest Refined – останній тренувальний захід у приміщенні йога-студії Сідерського.
ЛЕГКОГО рівня складності. Обидва дні побудовані на основі простих асан, які полягають у «магічній» матриці розділу «Refined» у системі Yoga Workout System.
Виконувати потрібно обидва дні для досягнення необхідного результату, докладніше Андрій Сидерський розповідає промо-відео даного матеріалу.
Англійська
російська
Переглянути файли
Семінар
2 заняття по 90 хвилин
Легкий, Корисно усім
Для тренування усього тіла
Завантажити для ПК 
Завантажити для телефону 
Серія комплексівНове
Відеоурок
Серія відеоуроків
Серія комплексів
Відгук прийнято і буде опубліковано після модерації.