У цьому матеріалі Андрій Сидерський розповідає про ті медитативні техніки. які використовує у своїй практиці та тренінгах. А їх лише дві: так звана «Медитація порожнечі» та «Зачистка та перезавантаження сфер віртуального спостереження». Про другу в цьому відео й йтиметься. Перший крок — ми ніби уявляємо, як зачищається від сміття, від якихось паразитних прив'язок від якихось зачіпок і каналів поверхня навколишньої сфери, в якій розподілена наша увага. Другий крок - ми в уяві заповнюємо обсяг цієї сфери свіжою, енерго-несучою матерією, тобто. уявляємо собі потік прани чи Ци з вертикального вихору. Практика рекомендується як доповнення до пратка асан.
прекрасная схема входа в медитацию. а главное - алгоритм зачистки. такая необходимая в наше продвинутое время техника безопасности. супер! спасибо! работает!
Благодарю за материал, после моих занятий не ощущалось чувства «завершённости» или «целостности» и данная техническая уловка очень «собрала» и «обработала» наработанную психоэнергетическу плотность после занятия...интересно как ещё что можно выполнять и разворачивать после занятия «гимнастикой йогов»
Видео - супер. Как раз то, что было нужно. Сначала "Нади шодхана...", потом "Медитация"... Мастер, вы как будто мысли читаете :) огромная признательность вам.
На 8:09 минуте, когда делаете зачистку Вы произносите "по часовой стрелке", показывая против часовой стрелки. Это немного сбивало первое время.
Yoga Masters
Приносим свои извинения за то, что не увидели это при съёмке и не пересняли. Постараемся когда-нибудь переснять материал правильно и заменить видео. Спасибо за внимательность.
Англійська
російська
Переглянути файли
Завантажити для ПК 
Завантажити для телефону 
Серія відеоуроків
Майстер-класс
Відеоурок
СемінарІнформативно
Відгук прийнято і буде опубліковано після модерації.