Отзывов пока еще нет.



Семинар, посвященный презентации и подробному разбору одного из наиболее популярных комплексов гимнастики цигун «8 отрезов парчи». Проводит Эдуард Малахов — мастер с многолетним опытом практики. Ассистирует Анастасия Федорова — тренер Yoga23. Помимо самих упражнений Бадуань Цзин, вашему вниманию представлена мягкая энергетическая разминка, позволяющая «раскрыть» тонкие каналы рук и ног и разогреть суставы, а также точечный массаж по основным меридианам.
По преданию, упражнения «8 отрезов парчи» были созданы одним из китайских полководцев для скорейшей психической и физической реабилитации солдат после тяжелых битв. Терапевтический, оздоровительный и реабилитационный эффект данного комплекса доказан многовековой практикой, при том что физическая подготовка и возраст для его выполнения абсолютно не принципиальны.
Мастер-класс по цигун «8 отрезов парчи»
онлайн-просмотр и скачивание
Мастер-класс
Семинар, посвященный презентации и подробному разбору одного из наиболее популярных комплексов гимнастики цигун «8 отрезов парчи».
- длительность - 03:36:08
- Смотреть скринлист
Мы рекомендуем
В нашем каталоге около 116-ти комплексов, 47 мастер-классов и 24 курса
-
Серия видеоуроковИнформативно
-
Мастер-класс
-
Семинар
-
Серия видеоуроков
Отзыв принят и будет опубликован после модерации.