Комплекс для тренування рук, плечового пояса, шийного відділу хребта. Якщо у вас сидяча робота, або ви багато за кермом, то м'язи рук і плечей обов'язково рано чи пізно почнуть страждати від нестачі рухової активності. Цим комплексом можна поправити ситуацію дуже швидко і легко.
Англійська
російська
Переглянути файли
Завантажити для ПК 
Завантажити для телефону 
Комплекс
Серія відеоуроків
Комплекс
Комплекс
Відгук прийнято і буде опубліковано після модерації.