Отзывов пока еще нет.



Первая часть семинара «Йога и гормональное здоровье», где мы рассмотрим гормоны стресса, их влияние на весь организм и способы предотвращения истощения надпочечников и снижения уровня половых гормонов.
К сожалению, мы все находимся в зоне риска возникновения проблем с эндокринной системой. Значительно легче здоровье сохранить чем восстанавливать! Нужны ли вам знания о том, как работают гормоны? Вопрос только в том, хотите ли вы жить жизнью в которой самое интересное начинается в 40.. 50.. 60.. лет? Забыть про ПМС навсегда? Улучшить менструальный цикл за 1 месяц? Разбудить своё либидо и получать больше удовольствия от секса?
Разобраться с похудением (особенно когда вес приходит и уходит независимо от того, сколько вы едите).
Эти и многие другие вопросы касательно женского здоровья мы обсуждаем и находим практические решения.
Йога и гормональное здоровье
онлайн-просмотр и скачивание
Теоретическая часть
Лекция, в которой Анна подробно рассказывает о гормонах в женском организме, об изменениях из-за внешних факторов или эмоциональных переживаниях и о том, как с этим всем справляться.
- длительность - 01:46:39
- Смотреть скринлист
Практическая часть
Комплекс по йоге для женщин. Асаны и режим идеально подходящий для улучшения физического состояния женщин.
- длительность - 01:10:22
- Смотреть скринлист
Презентация
Файлы презентации, которую Анна использовала в своей лекции.
- Формат .zip
Мы рекомендуем
В нашем каталоге около 116-ти комплексов, 47 мастер-классов и 24 курса
-
Видеоурок
-
Комплекс
-
Комплекс
-
Курс
Отзыв принят и будет опубликован после модерации.