Украинcкий
Английский-
Комплексный подход в тренировках Павла Макарина
-
Техники Тай Чи и цигун
-
Комплексы и последовательности лёгкого уровня
-
Курс «Йога для начинающих» с Вячеслав
-
Техника выполнения асан от Андрея Сидерского
Для похудения
На сайте "Yoga Masters" мы предлагаем вам уникальные видеоуроки по йоге для похудения. Эти техники не только помогут вам достичь желаемых результатов в уменьшении веса, но и подарят вам физическую активность и хорошее самочувствие. Впрочем, если вы просто хотите хорошо потренироваться и поддерживать себя в хорошей форме - данные техники прекрасно для этого подойдут.
На сайте "Yoga Masters" мы предлагаем вам уникальные видеоуроки по йоге для похудения. Наши инструкторы помогут вам не только снизить лишний вес, но и достичь гармонии между телом и разумом. Йога для похудения - это не только физическая активность, но и внутреннее преобразование.
Практикуя йогу, вы укрепите свой организм, улучшите обмен веществ и получите энергию для активной жизни. Эти видеоуроки подходят как для начинающих, так и для опытных практиков. Независимо от ваших целей - снижение веса, поддержание физической формы или внутреннее равновесие - у нас есть видеоматериалы, которые вам помогут.