Курс улучшает углеводный обмен в организме, и формирует стройное, подтянутое тело. Все тренировки были специально разработаны и затем отработаны на практике на многих занимающихся. Анна Безлюдная – тренер по йоге с более чем 10-летним опытом преподавания.

     Это второй вариант курса «Yoga Slim» (вот первый), в котором суть осталась прежняя, но тип практики поменялся. Теперь это 12 коротких тренировок, рассчитанных на 24 дня. То есть, Анна советует заниматься через день. Времени нужно совсем немножко — по 15-20 минут на одну тренировку. Цель курса — усилить сильные стороны и доработать слабые стороны практики. Похудение путем работы над собой и над особенностями своего углеводного обмена в организме.

     Чем больше мы развиваемся, тем успешнее становимся во всех аспектах. Практика будет улучшать качество вашей жизни и вдохновлять ваших близких.