Понравился. Удивительное ощущение свободы в спине (от области крестца до грудного отдела) и в боковых поверхностях тела (от подвздошных косточек до средней части грудной клетки), как будто корсет сняли. Также перестало "крутить ноги". Делаю не каждый день, по запросу тела.
Спасибо!
Complex for women of medium difficulty. Promotes the development of such qualities as softness, flexibility and plasticity.
b******[email protected]
We recommend
Our catalog consists of: about 116 sequences, 47 workshops and 24 courses
- Yoga Slim: weight loss and hormones
- Sequences for pregnant women for each trimester + warm-up
- Course «Yoga for Women»
- Series of sequences «For Women»
The review has been accepted and will be published after moderation.