Отзывов пока еще нет.
Видеоурок состоит из:
- описание техники;
- демонстрация различных связок упражнений, в которых используется стойка на руках;
- детальная отстройка;
- вариант выполнения стойки с опорой на стенку;
- основные варианты входа в стойку на руках.
Видео будет полезно тем, кто только начинает осваивать технику, а также тем, кто уже использует стойку на руках в своих тренировочных программах.
Мы рекомендуем
В нашем каталоге около 116-ти комплексов, 47 мастер-классов и 24 курса
-
Курс для начинающих «Вход в практику по Yoga23FiT»
СеминарИнформативно
-
День мастер-классов: yoga slim, тай чи, йогатерапия, пранаяма, офисная, парная и атлетик йога
Мастер-классИнформативно
-
Техника полного дыхания
Видеоурок
-
День мастер-классов: режимы Yoga23FiT, йога и спорт, травмы, реабилитация, работа с суставами
Мастер-классИнформативно
Линих Олег +2




Отзыв принят и будет опубликован после модерации.