Украинcкий
Английский-
Комплексный подход в тренировках Павла Макарина
-
Техники Тай Чи и цигун
-
Комплексы и последовательности лёгкого уровня
-
Курс «Йога для начинающих» с Вячеслав
-
Техника выполнения асан от Андрея Сидерского
Йога каждый день
Добро пожаловать на сайт "Yoga Masters" – вашего проводника в мире йоги на каждый день. Мы предлагаем уникальную коллекцию видеоуроков, которые помогут вам внедрить регулярную йогическую практику в вашу жизнь. Независимо от вашего уровня подготовки, у нас вы найдете контент, способствующий укреплению тела и ума, а также созданию гармонии в вашей душе. Давайте вместе отправимся в увлекательное путешествие к здоровью и благополучию.
Последовательности по йоге на каждый день. Есть комплексы, которые больше подходят для утренней практики йоги, другие заряжают энергией посредине дня, а вечерние комплексы чаще всего — имеют расслабляющий и успокаивающий эффект.
На нашей странице с видеоуроками по йоге на каждый день вы найдете вдохновение и поддержку для своей ежедневной йогической практики. Независимо от вашего уровня подготовки, у нас есть видеоматериалы, которые помогут вам начать утро с растяжки, снять стресс после рабочего дня или подготовиться к глубокому сну. Йога каждый день - это ключ к балансу и гармонии в вашей жизни.