Ukrainian
russianYoga study
Наші теоретично-практичні відеоуроки з йоги - це надзвичайно цінний ресурс для всіх, хто прагне зануритися в світ цієї старовинної практики. У наших уроках ви знайдете обширний обсяг інформації про правильне виконання асан (йогічних вправ), пранаям (дихальних технік) та різні методики йоги, включаючи популярні підходи, такі як Yoga23, Йога Намірення, хатха-йога, соматика, парна йога та багато інших.
Ми пишаємося нашими кваліфікованими інструкторами, які діляться своїм досвідом і знаннями. Ви зможете навчатися у таких досвідчених викладачів, як Андрій Сидерський, В'ячеслав Гуцалюк, Павло Макарін, Віктор Васильєв. Ці експерти в світі йоги проведуть вас через захоплюючу подорож до знань і вмінь, допомагаючи вам розвивати фізичну і духовну практику.
Навчальні матеріали доступні для всіх рівнів підготовки, від початківців до досвідчених практиків. Незалежно від вашого досвіду, ви знайдете корисні поради, інсайти та вправи, щоб досягти гармонії між тілом і розумом. Почніть свій шлях до кращого фізичного і психічного благополуччя прямо зараз - разом із нашими уроками з йоги.