Быстрый подбор
Преподаватель
Язык
Цель тренировки
Уровень сложности
Вид практики
Формат урока
Длительность

Изучение йоги

Наши теоретически-практические видеоуроки по йоге - это невероятно ценный ресурс для всех, кто стремится погрузиться в мир этой древней практики. В наших уроках вы найдете обширный объем информации о правильном выполнении асан (йогических упражнений), пранаяме (дыхательных техниках) и различных методиках йоги, включая популярные подходы, такие как Yoga23, Йога Намерения, хатха-йога, соматика, парная йога и многие другие.

 

 

Мы гордимся нашими квалифицированными инструкторами, которые делятся своим опытом и знаниями. Вы сможете учиться у таких опытных преподавателей, как Андрей Сидерский, Вячеслав Гуцалюк, Павел Макарин, Виктор Васильев. Эти эксперты в мире йоги проведут вас через увлекательное путешествие к знанию и мастерству, помогая вам развивать свою физическую и духовную практику.

Учебные материалы доступны для всех уровней подготовки, от начинающих до опытных практиков. Независимо от вашего опыта, вы найдете полезные советы, инсайты и упражнения, чтобы достичь гармонии между телом и разумом. Начните ваш путь к лучшему физическому и психическому благополучию прямо сейчас - вместе с нашими уроками по йоге.